Фитнес трекер какой выбрать

Лучшие фитнес-браслеты 2021

Лучшие фитнес-браслеты 2021

Фитнес-браслет из игрушки для гиков превратился в полезный гаджет для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни. Или, получать уведомления от смартфона. Смотря что вам от браслета нужно. Но давайте остановимся именно на функциях, которые призваны улучшить качество жизни пользователя.

При выборе фитнес-браслета стоит задаться вопросом, чего вы ждете от этого устройства в ваших тренировках, считает персональный тренер спортклуба «Александр Невский» Дмитрий Финогеев.

— Есть разница между браслетом, который использует любитель бега или заядлый пловец. Так, в первом будет сделан упор на измерение пульса и учет пройденного километража, а второй должен иметь специальные программы для плавания и защиту от влаги. Из своего опыта скажу, что чем дольше работает устройство на одной зарядке, тем выше шанс, что подопечный не забросить браслет на полку. Ведь никому не понравится найти перед тренировкой севший в «ноль» браслет, что сведет на нет любую пользу от гаджета. И, конечно, фитнес-браслет это всего лишь аксессуар, эффективность вашей тренировки зависит только от ваших усилий.

Рейтинг топ-10 по версии КП

Выбор редакции

1. Honor Band 4 (средняя цена 4,5 тыс. рублей)

Актуальное издание популярного смарт-браслета от Honor. Главная «фишка» устройства — его цветной AMOLED-экран с диагональю в дюйм, что пока редко встречается у конкурентов. Любителям фитнеса пригодится встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса, который просигнализирует владельцу, что стоит сбавить темп на кардиотренировке. Сама капсула смарт-браслета имеет влагозащиту IP68, но производитель подчеркивает, что с устройством стоит принимать лишь душ или плавать без ныряния. Браслет можно использовать, как кнопку затвора для камеры смартфона, что пригодиться любителям селфи. Есть у модели проблема, правда, программного характера — при просмотре уведомлений с телефона браслет начинает ощутимо подтормаживать.

2. Garmin Vivosmart 4 (средняя цена 12,6 тыс. рублей)

Четвертая версия популярного фитнес-браслета от известного американского производителя носимой электроники. Дизайн и крохотный нецветной OLED-экран может расстроить притязательного покупателя, особенно если держать в голове цену устройства. Встроенного GPS здесь вы не найдете, но продуманное и удобное фирменное приложение может записать трек с помощью навигации в смартфоне. Датчик сердечного ритма Elevate предупреждает, если у вас ненормальный сердечный ритм, отслеживает ежедневный стресс и отображает нужное время для отдыха. Есть здесь еще и датчик уровня кислорода в крови Pulse Ox. Впрочем, показания выдает он весьма примерные. Автономность Vivosmart 4 не самая рекордная — до недели работы на одном заряде.

3. Amazfit Cor 2 (средняя цена 3,9 тыс. рублей)

Фитнес-браслет от известного китайского производителя носимой электроники и смарт-часов. В этой модели установлен 1,23-дюймовый IPS-экран, что выглядит странным решением на фоне конкурентов с OLED-матрицами, которые лучше себя показывают под прямыми солнечными лучами. Впрочем, на автономности это не скажется — браслет на одном заряде работает до 12 суток. Как заявляет производитель, устройство защищено от влаги по стандарту WR50. На практике это означает, что браслет переживет мытье в душе и плавание без ныряния. Разумеется, устройство способно мониторить сон, физическую активность и измерять пульс, а подробные данные и аналитика выводится в фирменном приложении. Кстати, в браслете есть чип NFC, но использовать его для замены банковской карты не удасться — на «железном» уровне Amazfit Cor 2 способен работать лишь с системой оплаты общественного транспорта в Китае.

На какие еще фитнес-браслеты стоит обратить внимание

4. Sony SmartBand 2 SWR12 (средняя цена 2,9 тыс. рублей)

Модель, которая производится с 2015 года без изменений, благодаря чему имеет бюджетную стоимость для продукта от Sony. Впрочем, если вы не фанат японского бренда, то недостатки устройства будут слишком бросаться в глаза. Во-первых, здесь нет экрана, а управление, настройка и выдача статистики невозможна без смартфона с установленным фирменным приложением. Во-вторых, время автономной работы здесь составляет всего 2-3 дня. В-третьих, пресловутый софт Sony явно не дотягивает до современных конкурентов, а со сторонними программами устройство часто не сопрягается. Наконец, часть пользователей столкнулись с аллергической реакцией на силиконовый браслет. Если готовы с этим всем мириться, то SmartBand 2 SWR12 может стать неплохим шагомером, умным будильником и точным измерителем сердцебиения.

5. Jet Sport FT-7С (средняя цена 2,5 тыс. рублей)

Бюджетное предложение, которое неплохо смотрится на фоне дорогих конкурентов, особенно, если вы покупаете свой первый фитнес-браслет. Дисплей браслета цветной, сенсорный, выполненный по технологии OLED. Есть тут и своя «киллер-фича» — измерение артериального давления. Впрочем, производитель решил не уточнять использованную технологию, а пользователи жалуются на огромный разброс получаемых данных по сравнению с бытовыми тонометрами. Точностью не отличается и датчик сердцебиения. Работает браслет вместе с приложением, которое можно установить на iOS или Android-устройства. Кстати, как заявлено в характеристиках Jet Sport FT-7С имеет влагозащиту IPX7, а значит в нем можно плавать без опасений за устройство.

6. ONETRAK Life 05 (средняя цена 1,9 тыс. рублей)

Минималистичный и недорогой смарт-браслет. Здесь есть узкий вытянутый экран, на который выводятся время, информация о прогрессе физической нагрузки и уведомления. Но дисплей нецветной и маленький, так что разглядеть на нем что-то в суматохе на улице под прямыми солнечными лучами вряд ли удастся. Кстати, сам браслет разборный и капсула попросту вставляется в ремешок, который можно при необходимости заменить. Модель отличается неплохой автономностью на уровне 20 дней и справляется со всеми стандартными функциями фитнес-браслета: будильник, шагомер, измерение пульса и получение уведомлений со смартфона.

7. Polar A370 (средняя цена 12,4 тыс. рублей)

Фитнес-браслет с большим экраном и способный работать в постоянном режиме отслеживания сердечного ритма. Замер пульса работает и во время сна. Во время тренировок отображаются пять пульсовых зон. Однако за постоянную работу датчика сердцебиения приходится платить — автономная работа браслета не превышает с ним 2 дней. Цветной дисплей отображает время, информацию о тренировке и уведомления при подключении к смартфону. Еще одной полезной функцией для любителей позаниматься спортом на открытой местности, станет запись треков по GPS. Правда, сам Polar A370 не имеет встроенного чипа навигации, поэтому ему требуется подключение к устройству с GPS.

8. GSMIN G20 (средняя цена 7,9 тыс. рублей)

Умный браслет с претензией на дизайнерское украшение. Производитель заявляет, что устройство способно измерять пульс, артериальное давление и снимать электрокардиограмму. Впрочем, последние два пункта достаточно спорны и многие пользователи подозревают, что этот фитнес-браслет попросту выводит рандомные цифры на дисплей, вместо того, чтобы действительно измерять жизненно-важные показатели. В остальном, это заурядное устройство, способное стать спутником в фитнес-зале или заменить часы. Кстати, несмотря на заявленную влагозащиту IP67, устройство не очень хорошо переносит погружение в воду.

9. Fitbit Charge 3 (средняя цена 11,5 тыс. рублей)

Браслет от знаменитого производителя носимой электроники из США. Недешевый фитнес-девайс отличается лаконичным внешним видом, отличным приложением и практически идеальной эргономикой. Устройство способно определять уровень кислорода в крови. Здесь используется монохромный сенсорный OLED-экран. Fitbit Charge 3 может постоянно отслеживать ваш пульс. Но есть и недостатки. Например, производитель упорно игнорирует русскоязычных пользователей, не добавляя язык ни в приложение, ни в интерфейс браслета. В воде тачскрин может вести себя неадекватно. и, наконец, многие пользователи жалуются на постоянные обрывы связи между Charge 3 и смартфоном.

10. Healbe GoBe 2 (средняя цена 14 тыс. рублей)

Этот фитнес-браслет по размеру больше напоминает смарт-часы из-за своего большого дисплея. Впрочем, он здесь необычный — это скорее табло со светодиодами. В Healbe GoBe 2 сделан упор не на фитнес-функции, а на общую оценку здоровья организма. Например, браслет считает баланс воды в организме, подсчитывает потребление калорий и измеряет уровень стресса владельца на основе его пульса. Кроме того, устройство может похвастаться продуманным приложением, которое получает постоянные апдейты от разработчиков. Время автономной работы гаджета очень скромное и заряжать его придется каждый день.

Как выбрать фитнес-браслет

Лучшие фитнес-браслеты 2021 года или, как их еще называют, фитнес-трекеры, могут стать отличными помощниками спортсмена, завсегдатая спортзала или любителя утренних пробежек. Однако, даже если вы далеки от физнагрузок, но задумались о своем здоровье, то такой покупка такого гаджета может быть полезной и оправданной. Так как же выбрать фитнес-браслет?

Стоимость

Сейчас на рынке наблюдается большой разброс стоимости подобных гаджетов. Например, можно выбрать фитнес-браслет за 1500 тыс. рублей, который по заявленному функционалу несильно отличаются от модели за 15 тыс. рублей. А дело в деталях и софте, которые могут очень и очень разнятся.

Экран

В 2021 году класс фитнес-браслетов вплотную приблизился к смарт-часам. Фактически, они часто отличаются лишь размерами и диагональю дисплея. Так, в недорогих моделях используются крохотные монохромные экраны. Но лучшие фитнес-браслеты 2021 года все чаще получают полноцветные AMOLED-матрицы с сенсорным управлением. Встречается и экзотика — браслеты без экрана или светодиодные панели. Впрочем, такие гаджеты плохо подходят на роль устройства на каждый день и покупатели все-таки предпочитают дисплей.

Датчики и измерение показаний организма

Фитнес-функции большинства браслетов базируются на измерении шагов и пульса. На сегодняшний день, эти данные в общем и целом совпадают у многих моделей, то есть если надеть два браслета на одну руку, то они должны выдать одинаковое число пройденных шагов в получасовой прогулке.

Продвинутые модели имеют дополнительные датчики и софт, способный на основе полученных данных выдавать всевозможные рекомендации. Например, какой у вас сейчас уровень теста. Но будьте осторожны, некоторые малоизвестные китайские производители заявляют измерение давления и ЭКГ, но, фактически, такими функциями эти гаджеты не обладают.

Приложение

Любой умный браслет в своей работе требует хотя бы периодического подключения к смартфону по Bluetooth. Вообще, от софта очень многое зависит в работе браслета. Например, подробную статистику вашей пробежки вы сможете получить именно там. Или, посмотреть, как вы спали ночью. Тонкая настройка тоже чаще всего доступна через приложение. Стабильная работа приложения на смартфоне нужна еще и для того, чтобы уведомления, звонки и сообщения из мессенджеров вовремя приходили на ваш браслет.

Автономность

«Ахиллесовой пятой» многих лучших фитнес-браслетов 2021 года является их автономность. Если вы привыкли к часам, которые работают на одной батарейке несколько лет, то огорчим вас — пока это недостижимый уровень. Но некоторые модели способны работать на одном заряде месяц, а то и полтора. Средним уровнем автономности считается неделя, а вот некоторые фитнес-браслеты придется заряжать каждые день-два.

Как выбрать фитнес-браслет: обзор моделей и характеристик

Покупка смарт-часов или браслета фитнес-трекера – модная тенденция. Сегодня подобные гаджеты приобретают не только спортсмены, но и те, кто хочет выглядеть стильно и современно. Часто такие покупатели обращают внимание только на бренд и внешний вид часов, при этом пропуская подбор по техническим характеристикам и набору функций.

Браслет для здоровья может стать не только стильным аксессуаром. Он способен помочь в планировании времени, отслеживании эффективности физической нагрузки, составлении плана тренировок. В статье приведён список лучших фитнес-браслетов по версии Sports.ru. Среди предложенных вариантов легко выбрать модель, которая станет лучшей для вас.

Типы смарт-часов и критерии при их выборе

Сначала стоит определить: будут часы использоваться только на тренировках и в свободное время или станут повседневным гаджетом. Для удобного использования нужно правильно выбрать тип операционной системы, материал корпуса и ремешка, набор встроенных приложений и подключаемого оборудования, возможность приёма звонков и бесконтактной оплаты.

Чем смарт-часы отличаются от фитнес-трекера

Смарт-часы обладают практически всеми функциями недорогого смартфона. Они могут:

Принимать звонки и СМС;

Отслеживать и отправлять геоданные;

Показывать время и дату;

Подключаться к Wi-Fi для проведения платежей.

Умный браслет с пульсометром или фитнес-трекер может обладать теми же опциями, однако больше ориентирован на отслеживание внутренних показателей организма – пульса, частоты дыхания, количества пройдённых шагов. Часы, календарь, таймер и прочие интегрированные приложения служат для тайм-менеджмента при составлении плана тренировок, помогают отслеживать спортивные достижения.

Разновидности часов фитнес-трекеров

К основным группам можно отнести:

Классические варианты подходят мобильным людям, которым важно всегда быть на связи. Они полностью синхронизируются со смартфоном, отображают на циферблате сведения об СМС, звонках, запланированных встречах.

Детские варианты нужны больше родителям, а не детям, так как позволяют отслеживать местоположение ребёнка, чем обеспечивают его безопасность. Здесь важно качество GSM-сигнала и возможность поиска устройства в отключённом состоянии.

Фитнес-трекер или спортивные часы всегда снабжается шагомером и пульсометром. Дополнительно здесь может присутствовать опция контроля ЧСС, мониторинга сна, потребления кислорода и другие показатели, важные для тренировок. Такие часы должны быть прочными и не бояться случайного механического воздействия.

В каждой категории можно выделить несколько подгрупп, но это не так важно. При подборе самого лучшего фитнес-трекера будет практичнее обратить внимание на прочные ремешки и места крепления, наличие дисплея и его размеры, количество встроенных датчиков и совместимую ОС, возможность подключения к беспроводной сети. Также важно изучить уровень пыле- и влаго- защищённости гаджета, устойчивость к физическому воздействию.

ТОП-9 моделей лучших фитнес-браслетов 2021 года

ТОП фитнес-браслетов составлен с учётом количества встроенных функций, а также в зависимости от стоимости и общих технических характеристик.

Xiaomi Mi Band 5

Компактный гаджет, адаптированный под российских пользователей. Снабжён функциональным сенсорным экраном 1.1″ с разрешением 126×294, что позволяет видеть информацию о звонках и СМС. В числе плюсов:

Читайте также  Домашние грызуны без запаха

Стекло прочное, не подвержено появлению царапин;

В опциях есть счётчик калорий, физической активности;

Часы способны управлять совместимым музыкальным проигрывателем.

К недостаткам относятся:

отключение монитора при контакте с водой;

отсутствие качественного будильника.

Xiaomi Mi Band 4

Лучший фитнес-трекер для тех, кто активен в любую погоду. Гаджет хорошо защищён от воды и пыли, экран снабжён закалённым стеклом. Дополнительный плюс – возможность автономной работы до 20 часов. Также отмечены:

Наличие счётчика калорий, пульса и уровня физической активности;

Возможность работать со всеми версиями Android и iOS;

Лаконичный дизайн делает браслет подходящим для мужчин и женщин.

Из-за маленького экрана текст уведомлений практически неразборчив, поэтому всё равно приходится пользоваться смартфоном.

HONOR Band 5

Выбор этого фитнес-трекера часто делают профессиональные спортсмены. Гаджет снабжён счётчиком уровня кислорода в крови, мониторингом сна, не боится воды, распознает до 10 видов различной физической активности. Дополнительные преимущества:

Небольшой сенсорный экран позволяет прочитать уведомления даже при ярком солнце;

Много счётчиков и датчиков для отслеживания качества сна, дыхания и физической активности;

Модель лёгкая, но прочная – её можно носить в бассейне, на пробежке, на занятиях по тяжёлой атлетике.

Недостаток не критичен, если браслет не планируется в подарок ребёнку.

HUAWEI Band 4

Бюджетный и мощный трекер станет отличным помощником в мониторинге своего состояния физической активности. Модель может работать без подзарядки до 6 дней, для заряда аккумулятора не нужно покупать дополнительные станции.

Сенсорный TFT-монитор позволяет видеть информацию о звонках, не отсвечивает;

При весе 12 г модель укомплектована счётчиками калорий и пульса, шагомером, отслеживает сон и физическую нагрузку, управляет камерой телефона и проигрывателем;

Спортивный браслет-пульсометр с экраном содержит 9 тренировочных режимов с оптимальными настройками.

К недостаткам относится:

невозможность использования гаджета в дождь или для водных видов спорта.

Garmin Vivosmart 4

Технология подходит для тех, кто не только занимается спортом, но и следит за своим здоровьем в других аспектах. Отличие модели от схожих – наличие мониторинга стресса. Также преимуществом является Body Battery – функция, отслеживающее уровень энергии конкретного организма. Среди дополнительных плюсов:

Небольшой сенсорный экран, который не портит вид часов и показывает уведомления со смартфона;

Возможность работы со всеми телефонами на базе Андроид или iOS;

Наличие автоматической оптимизации счётчиков под особенности пользователя, что экономит время и упрощает настройку.

Небольшие недостатки модели:

нет синхронизации с местоположением телефона.

Smarterra FitMaster Pulsar

Экономичная модель с большим набором опций и крупным дисплеем подойдёт преимущественно мужчинам. Монитор может работать с тремя режимами яркости и использует много настроек, что будет полезно при плохом освещении или для людей со слабым зрением. Плюсы гаджета:

Помимо шагомера, пульсометра, счётчика калорий и физической активности есть датчик уровня кислорода;

Цена модели существенно ниже, чем у более известных конкурентов;

Часы работают со всеми версиями мобильных ОС, а также с базовыми приложениями: телефон, камера, музыкальный проигрыватель.

К недостаткам относят:

нестандартный набор ПО.

Учитывая преимущества, к управлению можно быстро привыкнуть.

Bizzaro F560

Довольно массивная, но компактная модель. Её размеры обусловлены качественным аккумулятором, который позволяет обойтись без подзарядки до 7 дней. Гаджет обладает нетипичными функциями – замером ЭКГ и артериального давления. Положительные качества модели:

Снабжена удобным экраном 0.96″ с разрешением 128×64, что позволяет отслеживать все уведомления;

Совместима с Айфонами и обычными смартфонами, приложения для часов можно скачать в официальных магазинах;

Помимо ЭКГ и давления замеряет пульс, калории, отслеживает качество сна, уровень физической нагрузки.

не всегда реагирует на подъем руки.

Чтобы исправить минус, достаточно резко опустить руку и снова её поднять к глазам.

iBest B1

Для своей цены гаджет можно назвать многофункциональным и выгодным приобретением. Модель рассчитана на длительное время работы без подзарядки благодаря наличию батареи ёмкостью 90mAh, которой хватает на 5 дней при зарядке до 2 часов. Пластиковый корпус с включением TPU и ABS материалов не подвержен образованию царапин или сколов. Плюсы:

Качественный дисплей 0.96″ с разрешением 80х160 и TFT-покрытием от бликов;

Наличие специального приложения Wearfit для контроля работы часов в магазинах Андроид и iOS;

Поддержка акселерометра, счётчика ЧСС, флеш-памяти, беспроводной связи.

У этой модели минусов не выявлено.

Qumann QSB 10

Компактный трекер характеризуется наличием стандартных счётчиков и опций:

Контролирует сон и физическую активность;

Снабжён экраном для вывода сообщений о звонках;

Оборудован качественным аккумулятором и отличается низкой ценой.

Среди отрицательных сторон пользователи отмечали:

плохое крепление ремня, из-за которого часы могут сорваться.

Перед тем, как выбрать фитнес-браслет, проанализируйте, какие виды спорта вам предпочтительны, какие датчики и показатели будете отслеживать через трекер. Внешний вид играет большой роль – простое наличие часов на руке будет мотивировать вас на тренировку или иную физическую активность, но не стоит забывать и о технических составляющих. Обзор фитнес-браслетов поможет быстро определиться с основными функциями гаджетов, их особенностями и ценами.

Как выбрать фитнес-трекер

как выбрать фитнес-браслет

У современного человека все больше свободного времени, но вместе с тем все сложнее успеть полноценно реализоваться. Перфекционизм требует жертв, и чтобы быть на гребне успеха приходится прибегать к помощи гаджетов.

Одним из таких помощником является фитнес-браслет, который позволяет следить за здоровьем без использования большого числа специальных медицинских приборов.

Как выбрать самый лучший — подробно расскажем в статье.

Отличие фитнес-браслета от умных часов

На первый взгляд эти 2 гаджета братья-близнецы. На самом деле у них есть принципиальные отличия, которые важно знать, иначе вместо полезного гаджета купите еще одну модную вещицу для сбора пыли.

Смарт-часы Фитнес-трекеры Фитнес-трекеры

Смарт-часы (умные часы) – это универсальный и продвинутый гаджет, с помощью которого в одних часах можно интегрировать (связать) компьютер и смартфон, что увеличивает эффективность коммуникации и скорость работы.

Умные часы позволяют следить за состоянием здоровья и вовремя реагировать «на тревожные звоночки», заниматься физической активностью под любимую музыку и достигать поставленные спортивные цели, через систему «волшебных уведомлений-пендалей».

Фитнес-браслеты – это тоже универсальные устройства мониторинга здоровья и физической активности. В отличие от смарт-часов у них меньший функционал, более простая операционка и, как правило, отсутствует GPS-модуль, поэтому для определения точных данных придется использовать браслет в связке со смартфоном. В тоже время браслет дольше работает без подзарядки, меньше весит, а главное значительно дешевле своего премудрого братца.

Типы и преимущества

Фитнес-трекер в первую очередь нужен людям с активной жизненной позицией, которые любят спорт и следят за своим здоровьем. Трекер легко синхронизируется с домашним компьютером. Не требует частой зарядки (в среднем батарея держит заряд не менее 10 суток), хорошо работает зимой, имеет привлекательный внешний вид, небольшой вес и компактный размер. Может использоваться в любую погоду (дождь, снег) и при любых физических активностях (плавание, бег).

Состоит браслет из ремешка для крепления на руку или другие части тела, и капсулы с монитором, пульсометром и акселерометром (прибор, который за счет колебаний измеряет ускорение, рассчитывает скорость движения, количество пройденных шагов и т.д.)

Данные, полученные устройством посредством датчиков, дают картинку близкую к реальности, но не отменяют использование медицинских приборов (тонометр и т.д.) и консультаций врачей.

В зависимости от функциональных возможностей, можно выделить 4 группы фитнес-браслетов:

  1. Узкоспециализированные гаджеты: пульсометры, шагомеры и секундомеры.
  2. Браслеты-мотиваторы – имеют небольшое число функций. Подходят для начинающих спортсменов или для тех, кто очень хочет купить браслет, но не знает зачем это ему нужно.
  3. Многофункциональные браслеты – с большим числом функций и, как правило, большим экраном. Подходят профессионалам и любителям спорта.
  4. Продвинутые браслеты – это гаджеты, идущие в ногу со временем, которые могут сказать о здоровье хозяина почти все.

Отдельно отметим браслеты с NFC, специальным чипом, который позволяет привязывать банковскую карту и совершать оплаты в магазинах. Такие браслеты только набирают популярность в нашей стране, но за ними будущее!

По каким параметрам фитнес-браслет встречают

При выборе гаджета, чтобы голова не пошла кругом от количества плюшек и фишек, стоит сосредоточиться на нескольких важных характеристиках.

От наличия экрана зависит удобство пользования устройством. Чем шире диагональ экрана, тем больше информации может быть выведено на дисплей. По традиции диагональ измеряется в дюймах.

По цветопередаче дисплеи бывают:

Фитнес-браслет с монохромным экраном

пульсометр с цветным экраном

Любителям вечерних тренировок и прогулок, стоит обратить внимание на наличие подсветки. С ней вы сможете видеть показатели датчиков и уведомления при любой освещенности.

Браслеты могут быть синхронизированы с другими устройствами, а именно с десктопом (компьютером), смартфоном или тренажером. Здесь важно определить не только устройство с которым будет взаимодействовать фитнес-помощник, но и способ их интеграции.

Наиболее практично беспроводное взаимодействие, с помощью технологий ANT+ (распространенная технология при производстве спортивного оборудования), Wi-Fi или Bluetooth. Последний способ имеет ряд недостатков за счет ограниченного радиуса действия до 10 метров и чувствительности к помехам от бытовых приборов, например микроволновой печи.

Возможен и проводной способ синхронизации с помощью USB- кабеля. Несмотря на очевидные неудобства, ограничения за счет длины провода, способ имеет неоспоримое преимущество – соединение между устройствами не требует энергозатрат.

Синхронизация фитнес-трекера

Большое внимание уделяется взаимодействию браслета и смартфона, ведь именно мобильный телефон – это гаджет, который всегда с тобой. Для деловых людей полезными будут функции информирования о вызовах и сообщениях, возможность управлять входящими звонками и просматривать текстовые сообщения. Меломанам стоит обратить внимание на возможность управлением плеером во время пробежек, а для фитнес-блогеров и активных пользователей Instagram пригодится возможность управления камерой.

Вибромотор — одна из тех плюшек, без которой не обходится ни одна модель фитнес-трекеров. Вибросигналы – это самый простой язык, на котором к вам может обратиться ваш «фитнес-друг», чтобы оповестить о входящем вызове или сообщить другую важную информацию. Преимущество вибрации в том, что она не отвлекает от тренировки и оставляет за вами выбор – бежать дальше или реагировать на вызов!

Кроме функциональности, для браслетов немаловажна защищенность от влаги и пыли. Особенно для тех, чей хозяин любит экстремальные погодные условия так же сильно, как физические активности.

Как правило, трекерам присваивается степень защиты IP, которая может варьироваться от IP00 – без защиты от воды и пыли до IP68 – полная защита от пыли и возможность погружение в воду глубиной свыше 1 м.

Также производители указывают класс водонепроницаемости, такая информация актуальна для пловцов и любителей дайвинга. Степень водонепроницаемости зависит от нагрузки, которую может выдержать браслет, не потеряв своей герметичности и работоспособности. Нагрузка измеряется в атмосферах (1 атмосфера равна 10 метрам погружения под воду). Например, класс водонепроницаемости WR50 говорит о том, что с браслетом можно погружаться на глубину до 50 м.

Ремешки для смарт-часов

На долговечность девайса влияет материал ремешка. Он может быть силиконовым, пластиковым, кожаным, текстильным и даже металлическим. Оптимальный вариант – это пластиковые ремешки. Они практичны, не тянутся, не выцветают, не вызывают аллергии на коже, и вдобавок ко всему имеют невысокую стоимость.

Ремешки для финтес-трекеров

Плюсом будет, если в браслете предусмотрена смена ремешка. Это позволяет не только поменять потрескавшийся ремешок, но и поэкспериментировать с цветом, тем самым дать новую цветную жизнь любимому фитнес-бойцу.

В зависимости от типа крепления (наручное, ножное, нагрудное, шнурок на шею) ремешки бывают различной длины от 3.5 см до полуметра. Также можно выбрать как узкий от 1,5 см, так и широкий до 10 см ремешок.

Завершают наш список основных параметров датчики. GPS и ГЛОНАСС (Глобальная Навигационная Спутниковая Система) – датчики, которые, как правило, используются вместе, чтобы увеличить точность определения местонахождения. Оснащенность специализированными датчиками, например бега или кардиодатчиком, позволяет получить точные данные о состоянии организма, на основании чего можно правильно выстроить свои занятия.

На качество получаемых данных влияют не только датчики, но и правильность носки браслета<. Желательно носить его на менее подвижной руке и располагать на 2 пальца выше запястья, а также не забывать регулировать плотность прилегания к коже с помощью ремешка. При соблюдении этих правил погрешность измерений будет не более 10% в сравнении с медицинскими специализированными приборами, такими как тонометр.

Функционал: что считает и измеряет

Как получать достоверные данные разобрались! Теперь узнаем: о чем может рассказать фитнес-браслет? И как использовать полученные знания?

Для офисных работников и людей с малоподвижным образом жизни функция подсчета числа шагов поможет улучшить общий тонус организма, привести в норму кровообращение и укрепить костный аппарат. В некоторых моделях предусмотрена возможность считать пройденное расстояние, что позволяет правильно нормировать нагрузку и не перегружать организм.

Для точности показаний шагомера в браслете используется два датчика: гироскоп, определяющий углы поворота, и акселерометр, измеряющий ускорение. С помощью этих датчиков можно мониторить физическую активность в целом, такая статистика учитывает любую активность: танцы, занятие фитнесом, подъем по лестнице и т.д.

Если нужно привести тело в форму, например для пляжного сезона, на выручку придет счетчик сожженных калорий. В простых моделях измерения даются усредненно. В продвинутых – более точные, за счет сложной системы подсчета, в которой учитываются скорость движения, демографические и возрастные данные, пульс и давление.

Некоторые браслеты могут подсчитать даже количество сожженного жира. Такая функции вкупе с возможностью программирования позволяет целенаправленно идти к поставленной цели – стать стройнее и привлекательнее.

Читайте также  Как формировать виноград?

Пульсометр позволяет измерить сердцебиение с помощью подсвечивания рассеянным светом капилляров на запястье. В зависимости от скорости наполнения их кровью и рассчитывается пульс. Знание о пульсе позволяет правильно тренировать сердечно-сосудистую систему и не допускать вредных перегрузок.

Некоторые гаджеты рассчитывают давление на основании фиксации пульсовых волн на запястье. Знание о давлении позволяет вовремя обнаружить гормональные нарушения, проблемы с почками, сердцем и позвоночником. Напомним, что фитнес-браслет не заменяет тонометр, а лишь позволяет получать приблизительные данные в режиме реального времени на протяжении всех суток.

Фитнес-трекер незаменим при определении фаз сна, а с функцией умного будильника он еще и разбудит вас в нужное время, позволив организму хорошо отдохнуть и набраться сил для новых свершений.

Критерии выбора

как выбрать фитнес-трекер

Подведем итог и определим критерии, на которые надо опираться при выборе фитнес-браслета:

  • назначение — в первую очередь определитесь зачем вам фитнес-трекер? Если вы новичок — берите бюджетную модель, если профи, то продвинутый гаджет;
  • синхронизация с устройствами. Можно взять самый синхронизированный, который взаимодействует с компьютером, телефоном и тренажером, правда, не всегда в этом есть смысл, тем более если у вас нет тренажера;
  • наличие вибрации — это базовый параметр, именно на языке вибраций гаджет оповещает вас обо всем;
  • функциональность и датчики — подбирайте согласно необходимости. «Полный фарш» — это круто, но «средний» тоже хорошо!
  • защита от пыли и влаги — увеличивает возможность использовать браслет над и под водой.

Как вы поняли, чем шире функционал и изощреннее «лук», тем дороже браслет. Поэтому не стоит гнаться за модой — лучше основательно подумать и взвесить свое решение на чаше бережливости: чтобы купить полезный гаджет, а не дорогую безделушку!

Лучшие фитнес-браслеты 2020 года: выбор ZOOM

Лучшие фитнес-браслеты 2020 года: выбор ZOOM

Сенсорный экран Huawei band 4 диагональю 0,96″ защищен алюмосиликатным стеклом. Производитель отказался от OLED-матрицы и высокого разрешения, сделав выбор в пользу обычного ЖК-дисплея с разрешением 160х80 пикселей. И хотя большим минусом назвать это нельзя, но качество картинки все же уступает предыдущему Huawei Band 3.

Многие оценят, что у Huawei Band 4 нет какого-то уникального зарядного устройства — вилка USB является частью корпуса браслета. Пользователь просто снимает ремешок и вставляет трекер в USB-порт для зарядки. Для гаджета подходят зарядные устройства как 1 А, так и 2 А – это действительно удобно.

Браслет учитывает 9 видов тренировок: бег на улице, бег на беговой дорожке, ходьба на улице и в помещении, велосипед, велотренажер, эллипс (орбитрек), гребной тренажер, свободная тренировка. А вот режимадля плавания нет, хотя устройство защищено от воды и выдерживает погружения на глубину до 50 метров.

Huawei Band 3 Pro

Фитнес-трекер с ярким цветным дисплеем, выполненным по технологии AMOLED — картинка хорошо видна даже при ярком солнечном свете или под водой. Разрешение экрана высокое для такого устройства — 240х120 пикселей. И да, здесь как раз есть режим тренировки в бассейне, причем при его активации даже блокируется тачскрин, чтобы он не реагировал на ложные срабатывания.

Вести подсчет активности на улице фитнес-браслету помогает встроенный GPS-модуль — еще один плюс устройства. Это позволяет более точно определять перемещения пользователя, к тому же на пробежку можно ходить без тяжелого смартфона. Всего трекер распознает 8 режимов тренировок.

В среднем на одном заряде Huawei Band 3 Pro держится до 10 дней, но если включить непрерывный мониторинг пульса, то автономность сократится примерно до трёх дней. Для зарядки используется собственная док-станция, которая подключается с помощью USB-кабеля.

Xiaomi Mi Band 4 NFC

Пока единственный официально продающийся в России фитнес-браслет с NFC-модулем. Правда, в использовании этой версии тоже есть нюансы: сначала нужно уточнить, поддерживает ли вас ваш банк оплату при помощи платежной системы MiPay. На момент написания статьи браслет поддерживает следующие банки и платежные системы: «ВТБ», «Альфа банк», «Открытие», «Тинькофф банк», «Райффайзен банк», «Россельхоз банк», «ЯндексДеньги», «ПСБ», «Банк Русский Стандарт», «Кредит Европа банк» и «Московский кредитный банк».

За исключением такого приятного бонуса, как NFC-модуль, Xiaomi Mi Band 4 NFC не претерпел каких-либо существенных изменений по сравнению с предшественником. Форма та же, даже ремешки от прошлой модели подходят к новинке. Сенсорный AMOLED-экран с разрешением 240х120 пикселей обладает хорошей яркостью и контрастом – все надписи и пиктограммы легко читаются. Также для браслета доступно 30 различных циферблатов, что позволяет персонализировать устройство.

Гаджет может анализировать шесть видов тренировок: бег на улице, беговая дорожка, велосипед, ходьба, свободные упражнения и плавание. Правда, чтобы получить более точные показатели при занятиях на улице, нужно взять с собой еще и смартфон, т.к. GPS-модуль в устройстве отсутствует.

Устройство может похвастаться хорошей автономностью: при включенном ежеминутном анализе пульса заряда аккумулятора хватает в среднем на 13 дней. А в эконом-режиме пользоваться фитнес-трекером без подзарядки можно до трех недель — практически рекорд среди конкурентов.

О других актуальных фитнес-браслетах и часах с NFC читайте в нашей недавней статье.

Samsung Galaxy Fit

Фитнес-браслет, который может похвастаться сертификацией в соответствии с военным стандартом MIL-STD-810G — это означает, что гаджет не боится воздействия низких или высоких температур, пыли, песка, резких перепадов давления, тряски, вибрации и прямых солнечных лучей. Хотя, заметим, что и на браслеты с обычными стандартами водозащиты обычно нет жалоб на надежность.

На смартфонах Samsung подключение и управление браслетом осуществляется с помощью нативного ПО. А вот для синхронизации фитнес-трекера со смартфонами других производителей необходимо скачать пару приложений: Galaxy Wearable (непосредственно для подключения) и Samsung Health (для работы). Шагомер хвалят за точность, хотя у браслета нет встроенного GPS-датчика.

Samsung Galaxy Fit может автоматически определять типы тренировок, список которых здесь очень приличный: это аэробика, бег, плавание, бадминтон, велотренажер, беговая дорожка и другие. Одного заряда аккумулятора при активации всех функций хватает примерно на неделю — вполне приличный результат.

Xiaomi Mi Band 5

Новый браслет отличается от предшественника большим по размеру сенсорным AMOLED-дисплеем с диагональю 1,1″ (против 0,95”) с разрешением экрана 294х126 пикселей. Автономность устройства несколько снизилась в сравнении с Xiaomi Mi Band 4, но все равно остается на достойном уровне. При постоянном мониторинге пульса заряда аккумулятора хватает примерно на 10 дней. Зарядка происходит при помощи магнитного кабеля, так что теперь не надо вынимать капсулу трекера из ремешка — наконец-то.

Устройство поддерживает 11 видов различных тренировок. Причем в некоторых из них рассчитываются уникальные показатели: например, при тренировке на гребном тренажере будут учитываться частота и количество гребков, а при занятиях в бассейне указывается стиль плавания и его темп.

Помимо этого, браслет умеет определять уровень стресса и ваше эмоциональное состояние: это работает за счет отслеживания вариабельности пульса. Справиться с негативными переживаниями устройство тут же предлагает с помощью дыхательных упражнений — для этого создано специальное приложение «Дыхание». После запуска функции браслет начнет показывать, какой глубины нужно сделать вдох и сколько должен длиться выдох. Пики отмечаются вибрацией, чтобы пользователь точно знал, когда нужно начинать выдыхать, а когда вдыхать.

Однако и в новой версии Xiaomi так и не реализовала умный будильник — пользователям придется обходиться без него, либо устанавливать стороннее ПО.

HONOR Band 5

Главной особенностью этого фитнес-трекера (и отличием от предыдущей версии HONOR Band 4) является наличие датчика, предназначенного для измерения уровня кислорода в крови. Замер количества кислорода запускается вручную. Функция также доступна и в бюджетной версии браслета – HONOR Band 5i, однако там она появляется лишь после обновления ПО.

Экран сенсорный, по-прежнему на базе AMOLED с диагональю 0,95″ и разрешением 240х120 пикселей. Яркости достаточно даже для работы на улице, однако поддерживается только ручная регулировка. Зато пользователям Android доступно огромное количество различных циферблатов, которые можно выбирать прямо в приложении «Huawei Здоровье».

Гаджет не умеет автоматически распознавать виды активности, так что запускать тренировки придется вручную. Всего их девять: бег на улице и на беговой дорожке, ходьба на улице, ходьба на беговой дорожке, велотренажер, эллиптический тренажер, гребной тренажер, плавание в бассейне, свободная тренировка.

А вот мониторинг фаз сна в HONOR Band 5 пользователи очень хвалят за точность. Для этого используется фирменная технология Huawei TruSleep. Кстати, есть и умный будильник, который будит пользователя именно в той фазе сна, когда пробуждение будет максимально комфортным.

Полного аккумулятора (с учетом того, что все функции, кроме постоянного отслеживания пульса, будут включены) устройству хватит на 5-7 дней. При экономичном использовании, т.е. с отключенным непрерывным мониторингом пульса и сна, автономность увеличится до 2 недель.

В отличие от HONOR Band 5i, для зарядки которого достаточно вставить гаджет в зарядный USB-блок, здесь по-прежнему используется док-станция. Правда, при ее подключении не надо доставать фитнес-браслет из ремешка, как в большинстве трекеров Xiaomi.

Garmin vivosmart 4

Выпущенный почти два года назад Garmin vivosmart 4 ещё не потерял своей актуальности. От собратьев фитнес-браслет отличается изящным дизайном, при этом вес устройства составляет чуть больше 20 г.

Как и более современные трекеры, Garmin vivosmart 4 имеет датчик контроля уровня кислорода в крови и даже барометрический высотомер, что позволяет определять высоту, на которой находится пользователь, и более точно рассчитывать показатели физической активности. Управлять гаджетом можно с помощью специального приложения Garmin Connect, которое доступно в Google Play и AppStore.

А вот OLED-экран с небольшим разрешением 128х48 пикселей здесь монохромный. Это несколько портит общее впечатление, все-таки мы уже привыкли к ярким цветным дисплеям.Что касается автономности, то при регулярных замерах активности браслет придется заряжать примерно раз в 5 дней.

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет

На рынке сейчас представлена целая россыпь фитнес-браслетов стоимостью от 25 до 300 долларов и даже более дорогие модели. У самых дешёвых трекеров, как правило, отсутствует дисплей, поэтому вся информация с него передаётся в мобильное приложение. Более дорогие браслеты обычно оснащены цветным дисплеем, различными датчиками и дополнительными функциями, которые зачастую предназначены для сторонников активного образа жизни и спортсменов. Тут главное не переусердствовать: если вам достаточно подсчёта шагов и калорий, то покупать дорогой трекер неразумно. Для этой статьи я отобрал лучшие на сегодняшний день фитнес-браслеты, которые разделил по трём ценовым категориям. Каждую модель можно смело рекомендовать к покупке — всё зависит от вашего бюджета и запросов. Этот материал является неким гайдом по тому, какой фитнес-браслет лучше.

Huawei Band 4 — от 1 850 рублей

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Huawei Band 4 — от 1 850 рублей. 1

  • дисплей: TFT на 0,96 дюйма, 160×80 точек;
  • уведомления: вызовы, сообщения;
  • здоровье: пульс;
  • автономность: 216 часов;
  • габариты и вес: 56×18,5×12,5 мм и 12 г;
  • дополнительно: акселерометр.

Недорогой фитнес-браслет для тех, кого удовлетворят даже базовые функции. Он может измерить пульс и даже сообщить о превышении порогового значения (эту величину необходимо выставлять самостоятельно). Акселерометр позволяет приблизительно определить количество пройденных шагов, но его показания не слишком точные — особенно во время бега (в среднем погрешность составляет порядка 10%). Возможность замерить преодолённое расстояние в самом гаджете отсутствует вовсе, однако это можно сделать, используя его в паре со смартфоном. Это не так уж удобно, но всё же. На девайс могут приходить уведомления о входящих звонках и сообщениях. Правда, применение в конструкции слишком простой матрицы привело к тому, что при попадании на экран прямых солнечных лучей показания прочитать практически невозможно. На дисплей из коробки можно вывести три циферблата, а через приложение получится загрузить ещё около сотни дополнительных. Показатели автономности сравнительно невысокие, но и при таких заряжать браслет придётся нечасто.

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Huawei Band 4 — от 1 850 рублей. 2

✅ Плюсы:

  • сравнительно невысокая цена;
  • удобство зарядки.

❌ Минусы:

  • сравнительно низкая автономность;
  • некорректный подсчёт шагов;
  • плохая видимость экрана на солнце.

Honor Band 5 — от 2 100 рублей

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Honor Band 5 — от 2 100 рублей. 1

  • дисплей: АМOLED на 0,95 дюйма, 240×120 точки;
  • уведомления: вызовы, сообщения;
  • здоровье: пульс, кислород в крови;
  • автономность: 336 часов;
  • габариты и вес: 43×17,2×11,5 мм и 22,7 г;
  • дополнительно: акселерометр, гироскоп.

Цена на данный браслет достаточно демократичная — при этом у него неплохая функциональность. Благодаря тому, что в паре с акселерометром используется гироскоп, гаджет замеряет количество пройденных шагов точнее, чем приборы без такового. Впрочем, показатели всё же не совсем корректные — наблюдается небольшое завышение значений. То же происходит и при выборе режима трекинга плавания. Впрочем, то, что с браслетом можно тренироваться в бассейне и погружаться на небольшую глубину, — для этого ценового сегмента уже плюс. Кроме того, прибор в состоянии самостоятельно определить стиль плавания. А всего режимов тренировки у него 10. В отличие от более ранних моделей, гаджет пригодится для реальных поездок на велосипеде — раньше он нормально работал только во время использования велотренажёра. Сейчас при сопряжении со смартфоном можно отследить маршрут, преодолённое расстояние и среднюю скорость. Правда, девайс не умеет отличать остановки от очень медленного движения, поэтому показатели получаются ниже реальных. Решить проблему поможет отключение трекинга тренировок на время передышек, но это не очень удобно.

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Honor Band 5 — от 2 100 рублей. 2

✅ Плюсы:

  • доступная цена;
  • управление музыкой;
  • водонепроницаемость.

❌ Минусы:

  • недостаточно точный шагомер;
  • не различает остановки во время велотренировок.

Xiaomi Amazfit Band 5 — от 2 200 рублей

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Xiaomi Amazfit Band 5 — от 2 200 рублей. 1

  • дисплей: АМOLED на 1,1 дюйма, 294×126 точек;
  • уведомления: вызовы, сообщения;
  • здоровье: пульс, кислород в крови;
  • автономность: 360 часов;
  • габариты и вес: 47×19×12 мм и 24 г;
  • дополнительно: акселерометр, гироскоп.
Читайте также  Морковь маэстро F1 отзывы

Ещё один относительно доступный девайс с широким функционалом. Как и все остальные, он может измерять пульс, количество шагов и сожжённые калории, но при этом работает на одном заряде дольше конкурентов. Возможность измерения количества кислорода в крови приближает функциональность гаджета к более дорогим моделям. Однако некоторые пользователи отмечают, что показатели кислорода могут сильно колебаться в течение короткого времени — даже если находиться в состоянии покоя. У этой модели такие случаи не единичны, но возникают далеко не у всех. Остальные измерения вполне точные. Из спортивного функционала — 11 режимов тренировок. Бег на свежем воздухе и велопрогулки отделены от похожих упражнений на тренажёрах. Устройство также позволяет упражняться в бассейне. Мониторинг сна достаточно детальный. Есть дополнительные возможности при сопряжении со смартфоном. Гаджет не только уведомляет о пришедших сообщениях, но и выводит их на экран — правда, в фоне они не сохраняются.

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Xiaomi Amazfit Band 5 — от 2 200 рублей. 2

✅ Плюсы:

  • продолжительная автономность.
  • доступная цена.

❌ Минусы:

  • возможны погрешности при замере уровня кислорода в крови.

Xiaomi Mi Band 6 — от 2 800 рублей

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Xiaomi Mi Band 6 — от 2 800 рублей. 1

  • дисплей: АМOLED на 1,56 дюйма, 486×152 точки;
  • уведомления: вызовы, сообщения;
  • здоровье: пульс, кислород в крови, мониторинг сна;
  • автономность: 336 часов;
  • габариты и вес: 47×19×13 мм и 13 г;
  • дополнительно: акселерометр, гироскоп.

У этого фитнес-браслета один из самых больших дисплеев среди собратьев. У экрана впечатляющие разрешение и яркость, что позволяет спокойно пользоваться им даже при интенсивном солнечном свете. В отличие от предыдущей модели из этой линейки, вернуться на главный экран нажатием кнопки невозможно — её попросту нет. Приходится методично перелистывать разделы меню вбок — это, пожалуй, единственный недостаток гаджета. У девайса есть 30 видов тренировок, и 6 из них он способен распознать автоматически. Помимо стандартных замеров и измерения кислорода в крови прибор может отслеживать общее состояние здоровья — оно рассчитывается в баллах. Конечно, это — приблизительная оценка, но она позволяет видеть изменения в течение продолжительного времени. Мониторинг сна тоже присутствует. Для женщин будет полезной функция отслеживания менструальных циклов. Помимо этого, есть возможность проследить за качеством дыхания и измерить уровень стресса.

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Xiaomi Mi Band 6 — от 2 800 рублей. 2

✅ Плюсы:

  • система оценки состояния здоровья;
  • 30 режимов тренировки;
  • высокая яркость;
  • большой дисплей.

❌ Минусы:

  • неудобный возврат к главному экрану.

Huawei Band 6 — от 3 200 рублей

Какой фитнес-браслет купить в 2021 году: лучшие модели на любой бюджет — Huawei Band 6 — от 3 200 рублей. 1

  • дисплей: АМOLED на 1,47 дюйма, 368×194 точки;
  • уведомления: вызовы, сообщения;
  • здоровье: пульс, кислород в крови;
  • автономность: 336 часов;
  • габариты и вес: 43×25,4×10,99 мм и 29 г;
  • дополнительно: акселерометр, гироскоп.

У этого девайса тоже достаточно большой экран, что делает его удобным для общения. На дисплей выводятся уведомления со всех мессенджеров, с него можно отклонить звонок или ответить на него одним из шаблонов сообщений. Также можно управлять камерой и проигрывателем смартфона, смотреть прогнозы погоды. Главный экран активируется либо боковой кнопкой, либо взмахом руки. Он сенсорный, но при этом не включается от касания — это не нравится некоторым пользователям, поскольку ход физической клавиши достаточно тугой. Зато девайс очень функциональный. Он может следить за здоровьем владельца круглые сутки. Отслеживание женских циклов, качества дыхания, уровня стресса и кислорода в крови у него тоже есть. Главная отличительная черта гаджета — рекордное для подобных устройств количество спортивных режимов. Можно выбирать из 96 видов тренировок. Что интересно, начало некоторых из них распознаётся автоматически.

Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет

Выбор умных часов с функционалом фитнес-браслета осложняется большим разнообразием таких устройств. Чтобы выбрать именно те часы, которые будут использоваться на регулярной основе, необходимо разобраться в нескольких составляющих, среди них: операционная система, персонализация, приложения и дополнительный функционал. Кроме этого, нужно обратить внимание на возможность приема звонков и поддержку бесконтактной оплаты — указанные функции есть далеко не во всех умных часах.

Типы часов

Сегодня на рынке представлено около пяти видов смарт-часов: это классические смарт-часы, детские часы, фитнес-браслеты, профессиональные спортивные часы и пульсометры. Назначение у каждого вида устройств разное.

Классические смарт-часы являются наиболее универсальным решением. Они не только передают оповещения со смартфона на свой экран, но и позволяют синхронизироваться с календарем и специальными предложениями. Многие модели поддерживают воспроизведение аудио/видео.

Календарь, игры, приложения — это конечно хорошо, но главное достоинство смарт-часов заключается в другом — они позволяют следить за показателями физической активности. Выглядят они весьма разнообразно:

Детские часы — незаменимый аксессуар для каждого родителя. Этот вид устройств используется для контроля и слежения за ребенком. Современные детские часы оснащаются сразу несколькими модулями связи — такое дублирование позволяет найти ребенка, даже если один вид связи откажет. Чаще всего детские часы оснащаются отдельными GPS- и GSM-модулями (слот для SIM-карты).

Можно не только видеть местоположение своего чада на карте в реальном времени, но и звонить ребенку, а также указывать так называемые safety-зоны, попадая в которые, родителю будет приходить оповещение о том, что ребенок уже в безопасности. Многие детские часы не умеют полноценно работать без сопряжения со смартфоном — это также нужно учитывать при покупке детских часов.

При выборе детских часов обязательно спросите мнение ребенка — часы должны ему нравиться, иначе он может не захотеть их носить и будет постоянно пытаться их снять.

Фитнес-браслет — это специализированное устройство, которое подойдет тем, кто много занимается спортом и хочет вести учет своей физической активности. Начальные фитнес-браслеты всегда оснащаются шагомером и простым пульсометром. Модели более высокого уровня могут не только принимать звонки со смартфона, но и имеют дополнительные функции: контроль сердцебиения, мониторинг сна, потребление кислорода.

Удобно, что можно поставить цель по определенному показателю, например — по сжигаемым калориями. Если вы хотите отправиться на пробежку и не брать с собой тяжелый смартфон, то фитнес-браслет тут не особо поможет — без наличия мобильного устройства поблизости, функционал браслета значительно оскудеет.

Спортивные часы — это тот же фитнес-браслет, но имеющий расширенный функционал. Такие часы будут полезны тем, кому требуется устройство не только для занятий спортом, но и для хайкинга или треккинга, например.

Хайкинг — непродолжительный пеший поход, чаще всего — по горной местности. Треккинг — более длительный поход, часто — по горной местности и с ночевками. Бэкпакинг — самостоятельное путешествие без туристических операторов, с минимальными денежными затратами. Во всех трех случаях умные часы являются идеальным помощником.

Незаменимы спортивные часы и для бэкпэкинга — если требуется дополнительный функционал, то спортивные часы точно будут правильным выбором. Почти всегда в них есть дополнительные функции, которых нет в фитнес-браслетах — это высотомер, компас, нередко — барометр.

Пульсометр — узкоспециализированное устройство, которое используется для слежения за сердечным ритмом. Как правило, пульсометры более точны, чем спортивные или универсальные смарт-часы.

Некоторые пульсометры имеют точное назначение: для бега, для измерения давления, для измерения пульса. Специализированные пульсометры оснащаются нагрудным датчиком. Устройства со встроенным датчиком, или с датчиком пульсации крови, который надевается на палец или крепится на мочке уха, еще не получили массового распространения в форм-факторе именно спортивных часов.

Немного о ремешке

Ремешок часов также играет большую роль, особенно — при интенсивных занятиях спортом. Некоторые производители позволяют использовать съемные ремешки, что особенно удобно, если часы планируется использовать не только для занятий спортом, например, но и для регулярных выходов в свет. Силикон, резина, металл, кожа, ткань — вариантов очень много. Выбирать нужно ремешок, который больше подойдет именно под ваш сценарий использования. Так, если вы планируете много заниматься спортом — выбирайте резиновый или силиконовый ремешок. Если важен именно визуальный аспект, то лучше выбрать тканевый или металлический ремешок — они выглядят стильно и необычно.

Сенсорный дисплей

Большинство современных смарт-часов оснащаются сенсорным дисплеем. На таких устройствах управление происходит при помощи касания к сенсорному экрану — прямо как на смартфоне. Это удобно и обеспечивает большую компактность. За счет отсутствия механических крутилок и кнопок, производители делают дисплей часов максимально большим.

Совместимость

Сегодня большинство устройств поддерживает операционную систему Android и iOS. При покупке часов особое внимание следует обратить внимание на тип и версию операционной системы, с которой могут работать часы или браслет. Если на вашем мобильном устройстве используется устаревшая версия Android и обновить ее уже нельзя, то умные часы не смогут сопрягаться с вашим смартфоном.

Набор датчиков

Функции и набор датчиков, в разных моделях могут значительно варьироваться. Большинство смарт-часов умеют:

  • Измерять шаги.
  • Измерять пульс.
  • Измерять атмосферное давление.
  • Отслеживать сон.

Во многие модели устанавливают сразу несколько видов датчиков:

  • GPS — для ориентации на местности;
  • Гироскоп — для определения наклона часов по отношению к линии горизонта. Актуально если вам нужна автоматическая смена ориентации экрана;
  • Барометр определяет атмосферное давление — для построения прогноза погоды, его наличие важно для метеочувствительных пользователей;
  • Акселерометр позволяет вести учет шагов и скорости движения;
  • Альтиметр или высотомер определяет высоту над уровнем моря, актуально для сноубордистов и тех, кто занимается горными лыжами;
  • Пульсоксиметр измеряет уровень кислорода в крови.

Беспроводная связь

В современных смарт-часах могут быть реализованы несколько видов беспроводной связи: Bluetooth, ANT+, NFC, MST, WiFi, GSM (от 2G до LTE).

Bluetooth обычно задействован для сопряжения со смартфоном. Именно по Bluetooth передаются данные c датчиков часов в приложение на мобильное устройств. Если на вашем смартфоне Bluetooth неисправен, то покупать умные часы — плохая затея.

ANT+ интерфейс позволяет соединять смарт-часы (ANT+ чаще всего встречается именно в браслетах и спортивных часах) с профессиональными медицинскими устройствами, кроме этого ANT+ используют многие профессиональные тренажеры. Многоканальный интерфейс позволяет передавать информацию сразу с нескольких датчиков смарт-часов на медицинское устройство или спортивный тренажер. Ваш врач / тренер может в реальном времени наблюдать за динамикой датчиков (паверметр или пульс, например) уже на своем медицинском устройстве, а вы — на своем.

NFC-модуль в умных часах используется для бесконтактной оплаты при взаимодействии с POS-терминалом. MST — технология с аналогичным NFC функционалом, которую используют только смартфоны Samsung.

Wi-Fi-модуль встречается наиболее часто в детских часах, так как именно в них требуется максимально точное установление координат устройства в пространстве. А вот получить доступ к интернету, при помощи общественной сети Wi-Fi, например, ребенок уже не сможет, так как такой возможности в часах не предусмотрено. Wi-Fi может встречаться и во «взрослых» часах — в таком случае данный интерфейс частично заменяет функционал Bluetooth — передача данных c датчиков в приложение, даже если смартфона нет поблизости.

GSM — данный модуль используется на смарт-часах, которые умеют выходить в интернет даже без наличия смартфона. Проще говоря — это слот для сим-карты.

Пыле- и -влагозащищенность смарт-часов

Степень защиты смарт-часов маркируется при помощи стандартизированной классификации IP, которая используется также для смартфонов и других электронных устройств, электрооборудования. Маркировка IP включает в себя две цифры. Первая — обозначает защищенность устройства от проникновения внешних твердых предметов, вторая — защищенность оболочки от проникновения воды.

Защищенность смарт-часов от пыли по стандарту IP может иметь два значения — 5 или 6. В первом случае умные часы будут иметь относительно пылезащищенный корпус, во втором — полностью герметичную пыленепроницаемую оболочку.

Защищенность смарт-часов от воды по стандарту IP несколько разнообразнее: она может варьироваться от 4 до 8:

  • 4 — часы защищены от небольших брызг;
  • 5 или 6 — защищены от небольших их струей воды;
  • 7 — могут погружаться в воду на несколько секунд;
  • 8 — могут погружаться в воду на несколько минут, на глубину вплоть до одного метра.

Умные часы, предназначенные для воды, имеют дополнительную маркировку WR:

  • WR30 — оболочка защищена от проникновения воды при воздействии небольших брызг;
  • WR50 — оболочка защищена от проникновения воды при однократных и нерегулярных погружениях;
  • WR100 — оболочка защищена от проникновения воды при длительных и постоянных воздействиях воды. Часы с таким уровнем влагозащищенности идеальный выбор для атлетов, которые занимаются водными видами спорта;
  • WR200 — стандарт водонепроницаемости, который гарантирует, что умные часы можно использовать для ныряния с аквалангом и дайвинга.

Варианты выбора

Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на фитнес-браслеты.

Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.

Удобным и незаменимым аксессуаром для плавания послужат водонепроницаемые модели.

Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди детских часов с функцией трекера — и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.

Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь часами-пульсометром или кардиодатчиком.

Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди смарт-часов с поддержкой MST или NFC.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: